udgivelser

Styrketræning

Styrketræning formidler viden om området så alle, uanset styrketræningserfaring, kan få udbytte af hæftet.
Styrketræning formidler viden om området så alle, uanset styrketræningserfaring, kan få udbytte af hæftet.

Der er både en teoretisk og en praktisk orienteret del samt forslag til træningsprogrammer og øvelser.

Forfatter: Jens Bojsen-Møller m.fl.
60 sider
75,00 kr. inkl. moms

Dertil lægges porto samt et gebyr på 15 kr. for forsendelsesmateriale.

Hæftet kan bestilles på grafiskservice@exelaonline.com

Download

Styrketræning